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JR中央線 国分寺駅徒歩２分のパーソナルジム。あなただけに合ったオリジナルメニューを提供させていただきます。

パーソナルトレーニングをしながら美容鍼を受けることができます。身体を内側から、そして外側からも美しくしていきます。

パーソナルトレーニング終了後、骨盤矯正&筋膜リリースをうけることができます。痛みがある方は痛みを取りながら、痛みがない方はトレーニングの疲れを翌日に残さずに続けられます。

ダイエットは食事8割運動2割と言われています。それだけ食事は大切です。痩せやすいけどリバウンドしやすい糖質制限ではなく、タンパク質中心の食事でリバウンドしにくい身体にしていきます。