運動– tag –
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トレーニング
お客さまを見ていて思うこと
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は【お客さまを見ていて思うこと】というテーマで書いてきたいと思います! 結論から書くと「自己投資して身体のコンディション整えて仕事の生産性を上げている」と感じています! ... -
その他
Create Lifeの料金が高い理由
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回はCreate Lifeの料金が高い理由について書いてきたいと思います! 一つ目は一人一人にかける時間が長いため Create Lifeではセッションの時間を70分〜75分に設定してます。基本的に... -
その他
Create Lifeの目指すパーソナルジム
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は【Create Lifeが目指すパーソナルジム】というテーマで書いていきたいと思います! 結論からいうと「一流のプロ集団を作る!」これに尽きます!! これは私がプロの世界に入れた... -
トレーニング
パーソナルトレーニングを通して手に入るもの
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は【パーソナルトレーニングを通して手に入るもの】というテーマで書いていきたいと思います! 一つ目は筋肉!これは当たり前ですが、トレーニングをしていけば筋肉は必ず手に入り... -
トレーニング
トレーニングの効果を1.8倍にする方法
こんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は「トレーニングの効果を1.8倍にする方法」を書いていきます! 結論は【使っている筋肉を意識する】です! そんなことかと思うかもしれませんが、これがとても大切です!実験でテレビを見... -
トレーニング
通院している人のパーソナルトレーニング
こんにちは!Create Life パーソナルトレーニングです! 今回は通院中の人のパーソナルトレーニングについて書いていきたいと思います! Create Lifeに通われている方の中に、整形外科に通院中という方もいらっしゃいます!その方はパーソナルジムを探して... -
その他
Create Lifeがサブスク(月額課金制)にしない理由
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回はCreate Lifeがサブスクにしない理由というテーマで書いていきたいと思います! 数あるパーソナルジムの中で最近増えているのはサブスク型(月額課金制)のパーソナルジムです。月... -
トレーニング
パーソナルジムを選ぶ時に気をつけるべき点を解説
みなさんこんにちは!Create Lifeパーソナルトレーニングジムです! 今回は「パーソナルジムを選ぶ時に気をつけるべき点」を解説していきます! その前にフィットネスジムとパーソナルジムの違いを解説していきます! フィットネスジムとはランニングマシ... -
トレーニング
ポジショントーク
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は【ポジショントーク】です。苦手な方は読まない方がいいかも知れません。 Create Lifeを本格的にオープンさせてから1年が経とうとしています。 ただいま、2店舗目の準備をしてい... -
その他
女性トレーナー在籍
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回はお知らせになります!! 【】 TRAINER MINA 【自己紹介】 学生時代はソフトボール選手。 20代は会社員をしながらトレーニングを始めるが、30歳で2人の年子の妊娠、出産を気に体...