2021年2月– date –

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こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング　国分寺の吉野です！ 皆さんは『究極の身体』と聞いてどんな身体を想像しますか？ ストレスもなく病気も怪我もないのが『究極の身体』でしょうか？ 今回は私の考える『究極の身体』について、トレーニング...