2023年– date –
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国分寺スタジオ
雑誌掲載!!
Create Lifeが有名雑誌「anan」の2023年1月号に掲載されました! これからも紹介されていくように努力していきたいと思います!! -
トレーニング
ポジショントーク
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は【ポジショントーク】です。苦手な方は読まない方がいいかも知れません。 Create Lifeを本格的にオープンさせてから1年が経とうとしています。 ただいま、2店舗目の準備をしてい... -
その他
女性トレーナー在籍
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回はお知らせになります!! 【】 TRAINER MINA 【自己紹介】 学生時代はソフトボール選手。 20代は会社員をしながらトレーニングを始めるが、30歳で2人の年子の妊娠、出産を気に体... -
トレーニング
Create Lifeの想い
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジムです! 今回は「Create Lifeの想い」というテーマで書いていきたいと思います! 想いというか企業理念に近いのですが『運動を通して健康で美しくする』というのをコンセプトにしています! で... -
トレーニング
Create Lifeのトレーニングの考え方
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングジム 国分寺です! 【」をテーマに書いてきたいと思います!】 トレーニングに関する考え方とはどういう事かというと、トレーニング(筋トレ)をどう捉えているかのお話です。 Create Lifeではトレ...