2021年10月– date –
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筋トレをすると脳が鍛えられる!?国分寺のパーソナルトレーナーが解説します!!
こんにちは!Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です!! 今回は【筋トレをすると脳が鍛えられる!?】というテーマで書いていきたいと思います! 結論から書くとこれは間違いありません! 解説していきます。 まず、そもそも脳と言うのは運... -
誰も教えてくれない!?猫背を治す本当のメリットを解説します!!
こんにちは!Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です! 今回は猫背を治すことの本当のメリットについて書いていきます!! 猫背を治すと細胞が活性化する!? これだけ言われてもピンと来る方はいないと思いますが、間違いありません...
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