2022年6月– date –
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痛みがある人ほどパーソナルトレーニングがおすすめ!その理由を国分寺のパーソナルトレーナーが解説します!
みなさんこんにちは!Create Life パーソナルトレーニングです! 今回は【痛みのある人ほどパーソナルトレーニングがおすすめの理由】というテーマの動画を撮影しました! 痛みがある人は負のループに入りやすいです。 負のループとは、痛みが出る→痛いの... -
ダイエット目的の人がパーソナルトレーニングを受けることで変わること
みなさんこんにちはCreate Life パーソナルトレーニング 国分寺です! 今回はダイエット目的の人がパーソナルトレーニングを受けることで変わることについて解説していきます! 【結論から言うと【生活習慣が変わる!】これに尽きます!】 正直、やっぱり...
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