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武蔵境でパーソナルジムを検討している方へ 武蔵境駅周辺には、完全個室型やダイエット特化型などさまざまなタイプのパーソナルジムがあります。「結局どこを選べばいいのか分からない」「体験に行く前に、疑問を解消しておきたい」という方に向けて、この...

国分寺エリアはパーソナルジムの選択肢が豊富 国分寺駅周辺には、数多くのパーソナルジムが集まっています。選択肢が多い分、「結局どこがいいのか分からない」「体験に行く前に、他とどう違うのか知っておきたい」と迷ってしまう方も多いのではないでしょ...

武蔵境エリアはパーソナルジムの激戦区 JR中央線・武蔵境駅周辺には完全個室型やダイエット特化型など、数多くのパーソナルジムが立ち並んでいます。選択肢が多い一方で「結局どこが自分に合っているのかわからない」「体験に行く前に比較しておきたい」と...

「若い頃と同じようにダイエットしているのに、なぜか痩せにくくなった」「疲れが取れない」「気づけば猫背になっている」。40代になると、こうした身体の変化を実感する女性は少なくありません。お気に入りだった服がきつくなったり、鏡に映る自分の姿に...

「パーソナルジム」で検索している方の多くは料金のこと、勧誘のこと、効果が出るまでの期間など、入会前にいくつも疑問を抱えているものです。今回は国分寺の女性専用パーソナルジム「Create Life」によく寄せられる質問に、Q&A形式でお答えしていき...

「三鷹 パーソナルジム」と検索すると、駅の南口・北口それぞれにさまざまなタイプのジムが見つかります。ダイエット特化型、コスパ重視型など個性もさまざまで「結局どこを選べばいいのか分からない」と感じている方も多いのではないでしょうか。 せっか...

国分寺周辺にお住まいの50代・60代の女性の皆様へ。「最近、階段を上るのが辛くなってきた」「自己流でウォーキングを始めたら膝や腰が痛くなった」といったお悩みはありませんか？年齢を重ねると、体重の変化以上に「筋力の低下」が著しくなり、それが関...

こんにちは！医療×整体をコンセプトにした女性専用パーソナルジム「Create Life（クリエイトライフ）」です。 いざパーソナルジムに通って体型を変えよう！と決心しても、色々なジムがあって「どこが自分に合っているのか分からない」と悩んでいませんか？...

こんにちは！医療×整体をコンセプトにした女性専用パーソナルジム「Create Life（クリエイトライフ）」です。 「毎日の長時間のデスクワークで肩がガチガチ…」 「夕方になると腰が痛くて座っているのも辛い…」 国分寺、武蔵境、三鷹の各スタジオにはダイエ...

こんにちは！女性専用パーソナルジム「Create Life（クリエイトライフ）」です。 スマホやパソコンを長時間見ていると、無意識のうちに肩が内側に入り「巻き肩」や「猫背」になってしまいますよね。これが悪化すると肩こりや頭痛だけでなく、呼吸が浅くな...