国分寺　パーソナルトレーニング– tag –

みなさんこんにちは！ Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！ 今回はCreate Lifeのパーソナルトレーニングがブライダルにとってもおすすめの理由について解説していきます！ 【１.ブライダルにかかる費用を安く押えられる！】 結婚式は一...

【こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！！】 今回はパーソナルトレーニングの効果について解説していきます！ そもそもパーソナルトレーニングって？ パーソナルトレーニングとはマンツーマンによるトレーニング（筋トレ）...

【Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！】 今回は美容鍼とパーソナルトレーニングの相性が良い理由について説明していきます！ そもそも美容鍼とは！？ 美容鍼とは顔周辺に鍼を刺すことで顔の細胞を活性化させて、アンチエイジングやシ...

【こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！！】 今回は【筋トレをすると脳が鍛えられる！？】というテーマで書いていきたいと思います！ 結論から書くとこれは間違いありません！ 解説していきます。 まず、そもそも脳と言うの...

【こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！】   今回は猫背を治すことの本当のメリットについて書いていきます！！   猫背を治すと細胞が活性化する！？   これだけ言われてもピンと来る方はいないと思いますが、間違いありま...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング国分寺の吉野です！！ 今回は【新型コロナウイルスに負けないためにすること】というテーマで書いてきたいと思います！！ 【結論は筋トレ（運動）する！！】 え！そんなこと！？って思われるかもしれません...

【皆さんこんにちは！Create Life パーソナルトレーニング　国分寺の吉野です！！】 今回はせっかくパーソナルトレーニングを受けて、一回は痩せることが出来たのになぜまたリバウンドしてしまうのか？ 解説していきたいと思います！ 結論から言いますと、...

みなさんこんにちは！Create Life パーソナルトレーニングの吉野です！！ 今回はなぜダイエットという言葉が無くならないのか？というのを私なりに考えて記事にしたいと思います。 【みなさんも人生で一度はダイエットしたことあるのではないでしょうか？...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング国分寺の吉野です！ 今回は我が社のコンセプトと他のパーソナルトレーニング会社と何が違うのかについて書いていきたいと思います！ 【お客さまの人生を変える！！】 こう書くと大げさに聞こえるかもしれま...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！ 今回は他の動物と比較して人間が優れている点について書いていきたいと思います。 【呼吸法が他の生物とは違う】 四足歩行の動物と二足歩行の人間だと呼吸の回数に明らかな違いが出て...