パーソナルトレーニング– tag –

皆さんこんにちは！Create Life パーソナルトレーニング　国分寺の吉野です！！ 今回は幸せになる方法を自分なりに解説していきたいと思います。 みなさんは今幸せですか？ どうでしょうか？自分の心に手を当てて聞いてみて下さい。 おそらく大半の人は「...

みなさんこんにちは！Create Life パーソナルトレーニングの吉野です！！ 今回はなぜダイエットという言葉が無くならないのか？というのを私なりに考えて記事にしたいと思います。 みなさんも人生で一度はダイエットしたことあるのではないでしょうか？ い...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング国分寺の吉野です！ 今回は我が社のコンセプトと他のパーソナルトレーニング会社と何が違うのかについて書いていきたいと思います！ お客さまの人生を変える！！ こう書くと大げさに聞こえるかもしれません...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！ 今回は他の動物と比較して人間が優れている点について書いていきたいと思います。 呼吸法が他の生物とは違う 四足歩行の動物と二足歩行の人間だと呼吸の回数に明らかな違いが出てきま...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング　国分寺の吉野です！ 今回は、人間の歩行にフォーカスを当てて書いていきたいと思います！ 二足歩行は特殊！？ 二足歩行は人間としては当たり前ですが、人以外の哺乳類で二足歩行の動物はいません。 では...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！ 今回は最近SNSなどでよく見かける骨盤矯正や骨格矯正について書いていきたいと思います！ そもそも矯正とは何か？ 矯正とは歪んだ骨の配列やズレなどを元の正しい位置に戻すことです。...

皆さんこんにちは！Create Lifeパーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！！ 今回は身体の構造や仕組みを進化の過程から解説してきたいと思います！！ 腰痛は長時間座ることが原因で起きる！？ 私の経験則からいくと多くの場合にこれは当てはまります。 ...

こんにちは！ Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！ 今回は脳の活性化の仕組みとやり方について書いていこうと思います！ なぜ人類は地球上で一番賢いのか？ 皆さんは疑問に思ったことはありませんか？ 地球上には数えきれないほどの生...

なぜ人は腰痛になるのか？ こんにちは！Create Lifeパーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！ 今回は腰痛に絞って解説していきたと思います！ 皆さんも一度は腰痛を経験したことがあるのではないでしょうか？もし腰痛の経験がない人も周りには腰痛持ちの...

こんにちは！Create Life パーソナルトレーニング 国分寺の吉野です！！ 今日は今後のパーソナルトレーニングがどのように進化していくかを私なりに考察して書いてきたいと思います！ 社会の流れと同じように進んでいく どういうことかと言うと、今後の世...