昨今話題のパーソナルジムの事故について

みなさんこんにちは！Create Lifeパーソナルトレーニングジムです！

今回は「パーソナルジムの事故」について書いていきたいと思います

消費者庁の調査によるとパーソナルジムでの事故はおよそ５年間で１０５件の相談が寄せられて、相談の件数も増え続けているということです。

実際に相談した方は本当にごく一部で氷山の一角だと思っています。Create Lifeにも他のパーソナルジムでケガをしたという方がよく来られるので肌で感じています。

最近のトレーニングブームによってパーソナルジムは爆発的に増えました。その勢いでトレーナーの数も増えているのですが、レベルが追いついていないのが主な要因であると私は考えています。

研修制度などはあってないようなもので、動画を送るだけ、２週間くらいの研修で現場に行かされることが多いです。

あとは自分自身がトレーニング大好きで、趣味の延長からトレーナーになるパターンもありますが、このパターンは自分の成功体験を押し付ける傾向が強く「自分と同じトレーニングをすれば痩せる」「筋肉が付くはず」と無理にトレーニングすることが多いと感じています。

本来トレーナーに求められる能力というはとてつもなく高いもののはずです。解剖学、生理学、運動学に加えて食事指導もするなら栄養学などの知識が必要です。
これは本当に基礎の部分であって、コミュニケーションの仕方やお客さまのやる気を引き出すようなマネジメントなど高度な職業なはずです。

Create Lifeでは研修を徹底していて、セッションに入れるまでに相当な研修を行なっていますし、毎月５０００円まで書籍代や外部研修費を支払っています。

これはプロ意識を持って欲しいのもありますが、常に勉強し続けて最高のサービスを提供して欲しいからです。

さらに、定期的にお客さまに強度の確認を行なっています。これをやらないとトレーナー本位のトレーニングになってケガに繋がりやすくなります（これをしないとお客さまもトレーニングが楽しくなくなります）

パーソナルジムは今が一番多いのではないかと思っていて、これから徐々に減っていく、または本当に良いサービスを提供しているところが残っていくものだと思っています。

Create Lifeはしっかりとした最高のサービスを提供し続けて長く愛されるお店にしていきたいと思います！

国分寺、武蔵境周辺で肩こり、腰痛、膝の痛み、疲れやすさなど身体の不調を治しながらトレーニングしたい方は是非一度無料体験へお越しください！