エステも整体も通う時間がない女性へ。「美容鍼×パーソナルトレーニング」で究極の時短美容！【国分寺・三鷹・武蔵境】

毎日仕事や家事で忙しい大人の女性の皆様。 「ダイエットのためにパーソナルジムに行きたい」 「デスクワークの肩こりや腰痛をマッサージで治したい」 「お肌のたるみやくすみケアに、エステや美容鍼にも行きたい」 ……でも、全部の施設に通う時間もお金もない！と悩んでいませんか？

そんな忙しい女性にぜひ知っていただきたいのが国分寺、武蔵境、三鷹に店舗を構える女性専用パーソナルジム「Create Life（クリエイトライフ）」が提供する、一石二鳥の「医療×パーソナルトレーニング」です。

なぜ「トレーニング」だけでは不十分なのか？

一般的なジムは、筋力トレーニングで筋肉を鍛え、脂肪を燃焼させることだけを目的としています。しかし、大人の女性の身体の悩みはもっと複雑です。デスクワーク等で骨盤が歪んだまま無理に運動をすれば怪我の原因になりますし、運動だけではお顔のたるみや肌質改善まではなかなか叶いません。

Create Lifeは柔道整復師、鍼師、灸師という3つの「国家資格」を持つ代表がプログラムを監修しています。人体の構造を知り尽くしたプロフェッショナルだからこそ、ただ体重を落とすだけでなく、身体の機能改善から美容面までをワンストップでサポートできるのです。

【内側×外側】美容鍼とトレーニングの驚きの相乗効果

当ジム（特に国分寺スタジオ）で大人気のメニューが、「パーソナルトレーニング」と「美容鍼」を組み合わせた画期的なコースです。

① 内側からのアプローチ（パーソナルトレーニング）
まずは一人ひとりの姿勢や筋力に合わせた完全オーダーメイドのトレーニング（50分）で、基礎代謝を上げ、身体の内側から細胞を活性化させます。当ジムは運動初心者が80%を占めるため、運動が苦手な方でも安全・確実に取り組めます。

② 外側からのアプローチ（小顔矯正・美容鍼）
トレーニング後に行うのが、マッサージや一般的な美容機器では届かない肌の深層（筋肉や細胞）に直接アプローチする美容鍼です。まずは小顔矯正で日常の癖でズレたお顔の骨格（15種類23個の骨）を正しい位置に整え、最も効果が出やすい状態で鍼を打ちます。 これにより、細胞が外側からも活性化され、リフトアップ、肌荒れ、シミ、目の下のクマ、くすみに絶大な効果を発揮します。鍼特有の痛みもほとんどないため、初めての方でも安心です。

整体いらず！基本コースには「骨盤矯正・筋膜リリース」がセット

「美容鍼まではちょっとハードルが高い…」という方にも朗報です。 Create Lifeの基本トレーニングコースには、50分の運動に加えて、毎回25分間の「骨盤矯正および筋膜リリース」がセットになっています。

トレーニング後に国家資格保持者の知見を活かした本格的な施術を受けることで、疲労や筋肉痛の軽減だけでなく、慢性的な肩こりや腰痛、猫背などの根本改善が期待できます。ジムと整体院に別々に通う必要がなくなり、忙しい女性にとって究極の「時短」になります。

まとめ：まずは無料カウンセリング・体験へ！

Create Lifeは国分寺駅、武蔵境駅、三鷹駅から徒歩1〜3分という抜群の通いやすさも魅力です。

「鍼は本当に痛くないの？」「運動音痴だけど大丈夫？」と不安な方は、まずは完全無料の「カウンセリング」または「体験トレーニング（約90分）」にお越しください。
また骨盤矯正や美容鍼がセットになった「お試し回数券2回（美容鍼コースは29,800円）」など、気軽に効果を実感できるプランもご用意しています。

自分のための時間が取りづらい大人の女性こそ、ひとつの場所で効率よく「一生モノの美しさと健康」を手に入れませんか？皆様のご来店を心よりお待ちしております。