【国分寺の女性へ】そのパーソナルジム本当に大丈夫？40代からの根本改善なら「医療×トレーニング」一択の理由

なぜ国分寺の多くのジムではダメなのか？40代女性が陥る「落とし穴」

若い頃と同じ方法では痩せない。それどころか間違ったトレーニングで身体を痛めてしまう…。40代からの身体づくりには特有の難しさがあります。

• 落とし穴1：痛みを無視したトレーニング 慢性的な肩こりや腰痛があるのに、その原因を無視してただ鍛えるだけでは痛みは悪化する一方です。
• 落とし穴2：身体の「歪み」という根本原因の放置 ぽっこりお腹や垂れたお尻の原因が、実は「骨盤の歪み」にあることは少なくありません 。この土台が歪んだままでは、いくら腹筋をしても効果は限定的です。  
• 落とし穴3：表面的な美しさの追求 体重は落ちても肌のハリが失われたり、やつれて見えたりしては意味がありません。

これらの問題を解決するにはフィットネスの知識だけでは不十分。もっと深い身体の構造への理解が不可欠なのです。

【国分寺で探すなら】「医療×トレーニング」という唯一の正解  

1.【安心感が違う】医療国家資格を持つ専門家による「安全な」トレーニング Create Lifeのトレーナーは医療国家資格保有者が監修しています 。解剖学や生理学を熟知したプロがあなたの身体の状態を正確に分析。過去の怪我や現在の痛みを考慮した、安全で効果的なオーダーメイドメニューを作成します 。

2.【結果が違う】全プラン標準付帯の「骨盤矯正・筋膜リリース」
トレーニングの効果を最大化するために、Create Lifeでは全てのプランに「骨盤矯正・筋膜リリース」が含まれています 。トレーニングで必要な筋肉を鍛え、専門家の施術で身体の歪みを根本から整える。この両輪アプローチこそが長年の腰痛や肩こりを改善し、スラっとした美しい姿勢を手に入れるための最短ルートです 。もう国分寺でパーソナルジムと整体院をはしごする必要はありません。  

3.【美しさが違う】国分寺スタジオだけの特別な「美容鍼」オプション
身体の内側からだけでなく、外側からも美を追求したい。そんな大人の女性の願いに応えるのが「美容鍼」です 。トレーニングとの相乗効果で、リフトアップや肌質改善を目指します 。この専門的な美容メニューを受けられるのは、Create Lifeの中でも国分寺スタジオと新宿御苑スタジオだけの特別なサービスです 。フィットネスと本格的な美容ケアが、国分寺駅徒歩2分の場所で一度に叶います 。  

国分寺駅から徒歩2分。あなたの人生を変える場所がここにあります

国分寺には多くのパーソナルジムがありますが、あなたの身体を「医療」の視点から深く理解し、トレーニング・骨盤矯正・美容までをワンストップで提供できるのはCreate Lifeだけです。

• 国分寺駅南口から徒歩2分という通いやすいロケーション 。  
• 周りの目を気にせず集中できる女性専用のプライベート空間 。  
• 管理栄養士監修の無理なく続けられる食事指導 。  

言葉だけでは、この価値は伝わりきらないかもしれません。 まずは「無料体験トレーニング」で、その違いをあなたの身体で実感してください 。  

国分寺、武蔵境、三鷹、新宿御苑周辺で肩こり、腰痛、膝の痛み、疲れやすさなど身体の不調を治しながらトレーニングしたい方は是非一度無料体験へお越しください！